b>什么叫人格人格一个人内在心理特征的综合体现，它影响着个体的行为方式、思考方式和情感反应。人格不是墨守成规的，它在成长经过中逐渐形成，并受到遗传、环境、教育和个人经历等多方面影响的影响。
、人格的定义
格（Personality）是指一个人在长期的生活操作中形成的稳定的心理特征和行为模式。它包括性格、气质、能力、价格观等多个方面，是区别于他人的重要标志。
、人格的基本特征
| 特征 | 描述 |
| 稳定性 | 人格一旦形成，具有相对稳定性，不会轻易改变 |
| 独特性 | 每个人的人格都具有独特性，体现出个体差异 |
| 整体性 | 人格一个整体，各个部分相互关联、相互影响 |
| 社会性 | 人格是在社会环境中逐步形成的，受文化和社会规范的影响 |
| 可塑性 | 虽然人格具有稳定性，但并非不可改变，通过自我调节和外部影响可以发生一定变化 |
、人格的构成要素
| 构成要素 | 说明 |
| 气质 | 与生俱来的心理活动的动力特征，如心情反应快慢、注意力集中程度等 |
| 性格 | 后天形成的对现实的态度和行为方式，如诚恳、自私、乐观、悲观等 |
| 能力 | 个体完成某种活动所具备的心理条件，如记忆力、逻辑思考能力等 |
| 动机 | 推动个体行为的内在动力，如成就动机、权力动机等 |
| 价格观 | 个体对事物的是非判断和价格取向，影响行为选择 |
、人格的形成影响
| 影响 | 说明 |
| 遗传影响 | 基因影响个体的气质和某些性格倾向 |
| 家庭环境 | 父母的教育方式、家庭气氛对人格进步有重要影响 |
| 社会文化 | 不同的文化背景塑造不同的价格观和行为模式 |
| 个人经历 | 重大生活事件或挫折可能对人格产生深远影响 |
| 自我觉悟 | 个体对自己认识的深度和广度也会影响人格的进步 |
、人格类型学说
| 学说 | 代表人物 | 主要见解 |
| 体液说 | 希波克拉底 | 将人格分为多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质四种类型 |
| 体型说 | 克雷奇默 | 根据身体形态划分人格类型，如内胚型、中胚型、外胚型 |
| 心理类型说 | 荣格 | 分为内向与外向两种基本类型，进一步细分多种人格类型 |
| 五大人格特质学说 | 卡特尔、大五模型 | 认为人格由五个核心维度构成：开放性、尽责性、外倾性、宜人性、神经质 |
、人格与心理健壮的关系
格不仅影响个体的行为方式，也与心理健壮密切相关。例如：
高神经质人格的人更容易焦虑、抑郁；
低宜人性人格的人可能人际关系较差；
高外倾性人格的人通常更乐观、社交能力强。
、怎样提升人格素质
.自我认知：了解自己的优点与不足，明确自身定位；
.持续进修：通过阅读、操作不断丰富聪明和经验；
.心情管理：学会控制心情，避免冲动行为；
.良好习性：培养自律、责任感和积极心态；
.人际交往：建立健壮的人际关系，增强社会适应力。
展资料
格一个复杂而多维的概念，它不仅是个人行为的内在驱动力，也是社会互动中的重要基础。领会人格的形成机制和特点，有助于我们更好地认识自己、改善人际关系，并提升个人综合素质。
