山地车座位高度几许才好?

理高度范围：一般来说，山地车的车座高度应该调整在离地高度大约一米左右的位置。同时，也可以参考一个简单的公式来确定合适的高度将车座调整到骑行者身高减去一定距离的高度。这样可以确保骑行者在踩踏时，腿部能够得到较好的伸展，同时避免不必要的身体压力。

于山地车座位高度的调整，有一种简单的测试技巧可以参考：将腋窝卡在座位上，手臂天然下垂，大拇指位置卡到中轴轴心，这个高度就合适。当然，最好的办法是坐在车座上，感觉腿部基本伸直，但要留有一点余地，不能完全伸直。这样是最省力且舒适的。

行车座椅高度正好是腿长的高度合适。自行车座椅最合适的高度是，坐在车座上，脚跟踩在踏板最低处时，腿能伸直即可。调整车座的前后位置时，应先让脚踏板与地面平行，接着脚掌的中间部位踩在脚踏板上，小腿应垂直于地面，这样就获得了最佳的座椅位置。自行车鞍座的高度，能引起膝关节角度的改变。

地车如果你坐上面车正，脚是不可能着地的，因此停车要下来前面横杠才能站稳。坐垫高度一般人上去，脚踏最低处，脚能撑直，膝盖有点点微曲，视为最佳。当然了这个也还是要根据你个人使用情况来定，学说上可以上下调整5毫米。

般有一个测试技巧，就是把腋窝卡在座位上，手臂天然下垂，大拇指位置卡到中轴轴心，这个高度就合适。当然，最好的办法就是做到车座上，感觉，保证腿部基本伸直，然而要留一点点余地，不能完全伸直。完全伸直容易脱力。这样是最省力且舒服的高度。车座高了的话，确实停车够不到地面，然而解决也简单。

站在车架上，座鼻地主腰部。如果是公路自行车，裆部到上管的距离应该在5-8厘米（2~3英寸），或者一个拳头。一辆公路自行车的坐杆应该高出车架5-8厘米（2-3英寸）。山地自行车的距离应该是公路自行车的三倍左右。

怎么选择山地车车座

、关于坐垫的选择主要是看什么用途，如果感觉不够舒适可以选择更换软座垫。带弹簧的坐垫能过滤掉一些路面的颠簸，然而这样的坐垫并不稳定，在高强度的骑行中会造成很大不便，用户需要更多精力去避免坐垫位移带来的晃动。

、山地车坐垫底壳材料的选择，主要分为碳纤维底壳和注塑底壳两种。碳纤维底壳的硬度更高且不易变形，但价格较注塑底壳贵。消费者可以根据实际需求和预算来选择。山地车坐垫填充物有普通海绵、动态海绵和硅胶材质三种。

、选择合适的山地车车座时，除了考虑价格和品牌外，还应关注车座的尺寸、材料和调节功能。不同的人对舒适度的需求不同，因此最好根据自己的实际情况进行选择。另外，购买时可以咨询专业人士的意见，以确保选择的车座符合自己的骑行需求。说到底，不同价位的山地车车座品牌各有特点。

、接下来要讲，车座要用对车辆 在一辆公路赛车上装一辆山地车座，哪怕是名品，公路车上的那种姿势也会将大腿磨伤极其严重。因此，车座要用对车辆。车把越低的车辆，车座应该越窄越狭长，反之，上身竖直前倾的山地车骑行车座可以用宽大一些的。

怎样选择山地车的坐管、把立、把横长度?

管的长度是不能选的，座管有两种，后飘和直立的，后飘的比一般的车座位置要靠后（影响后边说）。

山地车：手臂伸直后，山地车变速/刹车的位置与手在同一条直线上。即变速/刹车的位置与水平面呈30°左右。 曲柄长度的选择：根据身高选择合适的曲柄长度。 公路车把立尺寸的调整：坐垫前部到A的距离=肘部到指尖的长度+三指宽长度。

型号的车架尺寸，只是在于水平上管和垂直上管的距离不一样而定出的尺寸。还有把横的宽度，把立的长度，也会根据车架的尺寸来确定，比如说14寸的把立可能是用7CM的，19寸的就有可能用10CM的。

了立管尺寸，另一个比较重要的就是横管（大梁）尺寸，从头管中心量到坐管中心就是横管的尺寸。

单车店换一根就行，100块肯定能搞定，如果不想折腾，也可以试试加一个硅胶垫，坐着舒服一些，高度也高了一些；我觉得的你的架子有些小，不知道是何种单位，我176，然而是个实心胖子，我用19寸的架子，要不然憋得慌，如果你觉得车架小，也可以考虑加个副把，或者再把立把横上动动脑筋。

山地车车座最佳高度及上下车方式

、骑行时的坐垫高度至关重要，正确的坐垫高度可以确保骑行的舒适度与安全性。当无论兄弟们坐在坐垫上，脚后跟放在脚踏上，将脚踏转至最低点，此时膝盖应能够完全伸直。骑行时，脚掌的前半部应踩在脚踏上，膝盖保持轻微弯曲，这样可以避免不必要的压力，同时进步骑行效率。上下车的方式也值得关注。

、Holmes霍姆斯技巧：当脚踏处于6点钟位置时，确保大腿和小腿内部的折叠角度保持在145-155度之间。此时的车座高度即为适合的坐垫高度。Lemond雷蒙德技巧：不穿鞋天然站立，测量腿部长度，腿部长度乘以0.883即为坐高。

、由于专业的车座包通常较硬，支撑很好，是要穿着骑行裤坐在上边的。对公路车来说，通常调成水平。而对山地车来说，则需要考虑前叉在人坐上去之后，会吃进去一点行程，因此坐包会上翘一些。

、山地车座椅高度的调节技巧如下：初始高度设定：找到一个关键点，即当脚踏板踩到底时，脚跟能完全伸直。这时的高度大概就是适合你的起始位置。日常骑行中的发力技巧：在骑行经过中，应注意使用脚趾和大脚趾下的区域（前脚掌）发力，这样可以更均匀地分散力量，减少疲劳。

、在调整山地车车座高度和车把高度时，开头来说要找到一个合适的座位高度。具体操作技巧是骑车人坐在车座上，用脚跟踩踏脚蹬，此时腿部应完全伸直，脚尖刚好接触到脚蹬，这表明车座高度符合要求。

山地车车座什么牌子好?

安特自行车坐垫：捷安特作为全球知名的自行车品牌，其坐垫设计兼顾了舒适性和耐用性。采用高质量的材料，提供出色的支撑和缓冲效果，适合各种骑行需求。 Velo自行车坐垫：Velo品牌的坐垫以其轻量化设计而著称。采用先进的材料技术，确保坐垫既轻便又坚固。

贼品牌的车座以其出色的性能和合理的价位受到许多骑行爱慕者的喜爱。它的设计注重人体工学，能够有效减轻长时刻骑行带来的疲劳感。圣马可车座则以其优质的材料和精湛的工艺闻名，为骑行者提供了卓越的支撑和舒适感。

荐的山地车坐垫品牌包括捷安特、Velo和美利达。下面内容是关于这些品牌的简要介绍：捷安特自行车坐垫：特点：捷安特作为知名的自行车品牌，其坐垫设计注重舒适性和耐用性。适合不同骑行风格和身体需求的款式多样，能够满足不同骑行者的需求。

以去选择这些品牌：捷安特自行车坐垫、Velo自行车坐垫、美利达自行车坐垫等这些比较有名的国内一线品牌的，自行车坐垫比较好。自行车坐垫是骑行时与屁股直接接触的自行车配件，由4部分构成，可分为两种。窄型细长的硬座垫，这种窄型的硬坐垫常见于运动型单车，是设计给高速巡航用的。

安特自行车坐垫：这款坐垫以其出色的舒适性和耐用性而受到广泛赞誉。它采用高质量材料制成，能够有效缓解长时刻骑行带来的不适。顺带提一嘴，其独特的设计还考虑到了空气流通性，有助于保持骑行的凉爽和舒适。 Velo自行车坐垫：这款坐垫以其柔软且富有弹性的材质而著称。